Упори для віджимань PowerPlay Push Up пластикові упори для підлоги для фітнесу домашні стійки для віджимань

Упори для віджимань PowerPlay - це ефективний і зручний аксесуар для домашнього використання, який дозволяє зміцнювати та розвивати м'язи рук і тренувати м'язи плечового поясу і преса.

Опис:

• Потужна верхня частина тіла - Опори ідеально підходять для тренування м'язів верхньої частини тіла, особливо м'язів грудей, трицепсів, м'язів живота та спини. Їх можна легко використовувати вдома та в спортзалі.

• Опори push up ідеально підходять як для чоловіків, так і для жінок. Тренуючись із віджиманням на опорах, ваш діапазон рухів буде збільшений, і ви зможете ефективніше пропрацьовувати м'язи. 

• Опори виготовлені з якісного поліпропілену, який досить міцний, щоб витримати будь-яку вагу. Зручна, м'яка, пінна ручка EVA для додаткового зчеплення. Гумові ніжки дозволять не ковзати на всіх типах підлоги.

• Компактні - Розміри опор для віджимань: розмір кожної планки для віджимань - 18 х 15 х 12 см. Вага: 470 г. Завдяки невеликій вазі, їх легко і зручно зберігати або брати для виконання віджимань в будь-якому місці. Ідеально підходять для дому, тренажерного залу або навіть під час подорожей. Прості у використанні: не вимагають монтажу. 

• Універсальний подарунок для всіх любителів фітнесу, від новачків до людей похилого віку. 

Характеристики:

• Розвиває руки та грудні м'язи, трицепси та спину, надає бажаний вид преса і сідниць.

• Стійка конструкція.

• Нековзні ручки для комфорту мають діаметр Ø30мм.

• Придатні для використання всіма віковими групами при будь-якому рівні підготовки.

• Компактні та портативні.

Приклади вправ

• Віджимання з вузьким хватом (на трицепс та плечі)

• Віджимання з широким хватом (для плечей, грудей)

• Зворотні віджимання 

• Віджимання з нахилом уперед 

• Віджимання із зігнутими колінами (для грудей)

• Віджимання стоячи на руках (для рук, плечей, спини, сідниць, ніг)

• Підйом на упорах із положення сидячи (на м'язи живота)

• Горизонтальні та вертикальні ножиці із положення сидячи (для м'язів живота)

Технічні характеристики:

• Матеріал: пластик, піна.

• мак. навантаження 120 кг.