Набор тканевых эспандеров Power System Band Set Long 3 шт резинки для фитнеса силовых тренировок и растяжки.

Для занятий фитнесом, йогой, пилатесом, кроссфитом дома и в тренажерном зале. 

Набор резинок это фитнес-аксессуар, благодаря которому вы повысите эффективность выполняемых упражнений. Они имеют универсальное применение, их можно использовать в различных видах тренировок – аэробных, на выносливость и функциональных. Ремни также идеально подходят для разминки перед силовыми тренировками.
В комплект входят 3 ленты разной длины, которые обеспечивают разный уровень сопротивления и максимальное приобщение мышц. В комплект входит чехол для аксессуаров - он облегчает транспортировку и хранение лент.

Описание:

• Набор из трех эспандеров, чтобы идеально подобрать нагрузку для различных упражнений для тренировки всего тела. Эспандеры  обладают хорошей эластичностью.

• Универсальный: С помощью такого простого аксессуара можно разнообразить много упражнений, увеличить нагрузку, не вызывая при этом привыкания мышц. С таким тренажером можно тренировать руки, ноги, спину, грудь. Отличный тренажер для развития гибкости, силы и выносливости.

• Портативный:  Эспандер для подтягивания и оппозицию очень компактный, легкий и почти не занимает места. Вы можете принести его на работу, к тренажерному зала, парка и т.д. Можете заниматься в любое время в любом месте.

• Подходит для занятий по реабилитации и восстановлению. Тренировка с эспандером способствуют предупредлению травматизма.

• Способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, а также укреплению и восстановлению всех групп мышц. Используя эспандер для тренировки, вы прорабатываете не только определенные мышцы, а все движения в целом.

• Эспандер позволяет укреплять и подтягивать мышцы, но при этом не увеличивает их в объеме и не перекачивает.

• Чтобы эффективно тренироваться с эспандером, необходимо обратить внимание на нагрузку. Light 6-12 кг. Medium 12-16 кг. Strong 16-21 кг.

• Благодаря силиконовым полоскам на внутренней стороне эспандера, петля всегда остается на месте во время тренировки.

• Силиконовые полоски внутри не дают скатываться.

• Комфортная ширина - не впивается в тело во время тренировок.

• Трикотажная резинка на 50% шире стандартных резинки из латекса. Они крепко держатся на теле и не соскальзывают и не скручиваются при выполнении упражнений.

Увеличение нагрузки

Принцип работы резинок заключается в том, что чем сильнее вы их растягиваете, тем большее сопротивление они создают. Это позволяет легко регулировать нагрузку в зависимости от того, на каком этапе тренировки вы находитесь. Каждая из трех лент, входящих в комплект, создает разный диапазон нагрузки

Могут применяться для:

• Тренировок на скорость и ловкость

• Прыжковых тренировок

• Размотку бунтарской силы и скорости

• Аэробики

• Растяжки

• Розминки

• Армреслингу

• Освоивание новых упражнений (отжимание, подтягивание, выходы на турнике и кольцах).