Упоры для отжиманий PowerPlay для фитнеса кроссфита домашних тренировок и эффективной проработки мышц верхней части тела

Упоры для отжиманий PowerPlay - это эффективный и удобный аксессуар для домашнего использования, который позволяет укреплять и развивать мышцы рук и тренировать мышцы плечевого пояса и пресса.

Описание:

• Мощная верхняя часть тела - Опоры идеально подходят для тренировки мышц верхней части тела, особенно мышц груди, трицепсов, мышц живота и спины. Их можно легко использовать дома и в спортзале.

• Опоры push up идеально подходят как для мужчин, так и для женщин. Тренируясь с отжимом на опорах, ваш диапазон движений будет увеличен, и вы сможете эффективнее прорабатывать мышцы. 
• Опоры изготовлены из качественного полипропилена, который достаточно прочный, чтобы выдержать любой вес. Зручна, мягкая, пенная ручка EVA для дополнительного сцепления. Резиновые ножки позволят не скользить по всем типам пола.
• Компактные - Размеры опор для отжиманий: размер каждой планки для отжиманий - 18 х 15 х 12 см. Вес: 470 г. Благодаря небольшому весу, их легко и удобно хранить или брать для выполнения отжиманий в любом месте. Идеально подходят для дома, тренажерного зала или даже во время путешествий. Простые в использовании: не требуют монтажа. 
• Универсальный подарок для всех любителей фитнеса, от новичков до пожилых людей. 

Характеристики:

• Развивает руки и грудные мышцы, трицепсы и спину, придает желаемый вид пресса и ягодиц.
• Устойчивая конструкция.
• Нескользящие ручки для комфорта имеют диаметр Ø30мм.
• Пригодны для использования всеми возрастными группами при любом уровне подготовки.
• Компактные и портативные.

Примеры упражнений

• Отжимание с узким хватом (на трицепс и плечи)
• Отжимание с широким хватом (для плеч, груди)
• Обратные отжимания 
• Отжим с наклоном вперед 
• Отжимание с изогнутыми коленями (для груди)
• Отжим стоя на руках (для рук, плеч, спины, ягодиц, ног)
• Подъем на упорах из сидячего положения (на мышцы живота)
• Горизонтальные и вертикальные ножницы из сидячего положения (для мышц живота)

Технические характеристики:

• Материал: пластик, пена.
• мак. нагрузка 120 кг.